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Lifestyle  / Leben
9 Aug

Ernährungstrend Intervallfasten: Was steckt dahinter?

In der Welt der Ernährungsspezialisten und Diättrends ist zurzeit ein Wort in aller Munde: Intervallfasten. Doch was hat es mit diesem Begriff auf sich? Im Grunde ist das Konzept dieser Ernährungsweise ganz einfach und genau deswegen so wahnsinnig beliebt. Bleibt nur die Frage: Ist es auch effektiv? Wir haben uns die neue Power-Diät aus den USA mal genauer...
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19 Feb

Jetzt mal halb lang: Entspannung im Alltag

Das Bild zeigt ein ruhiges gewässer und eine schaukelnde Frau.
Manchmal wünschen wir uns einfach nur einen Moment, um in Ruhe unsere Zeitung zu lesen und Kaffee zu trinken. Doch der alltägliche Stress ist nur schwer zu bezwingen. Wir möchten Ihnen Tipps geben, wie Sie trotz aller ToDos und Termine entspannt durch Ihren Alltag kommen. Entspannen in den eigenen vier Wänden Das eigene Zuhause bietet viel Potenzial zum Durchatmen...
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23 Nov

Weihnachtsgeschenketipps von WENZfriend Mercedes

Als ich letztes Jahr kurz vor Weihnachten schwer bepackt und völlig entnervt in einer gefühlt kilometerlangen Schlange an der Kasse stand, um noch rechtzeitig alle Geschenke für meine Lieben zusammenzukaufen, habe ich mir fest vorgenommen: Nächstes Jahr wird alles anders! Deshalb habe ich dieses Jahr schon sehr früh mit dem Weihnachtsshopping begonnen. Das wird mir nicht nur...
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21 Sep

„Let’s get cosy!“ by Nowshine

Doro von Nowshine vor einer Mauer im Mantel
Der Herbst steht entgültig in den Startlöchern und langsam aber sicher ergreift auch uns die Vorfreude. Wie unser WENZfriend Doro von nowshine.de sich auf die Kuscheljahreszeit vorbereitet und was Sie jetzt am liebsten anzieht, erzählt Sie Ihnen heute selbst: Die offenen Sandalen bleiben immer öfter im Schrank, es ist wieder Zeit für Stiefeletten. Die lauen Abende, die wir...
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9 Mai

Mama ist die Beste: 8 Fakten über Mütter

Mutter und Tochter sitzen Arm in Arm auf einer Parkbank_2
Mütter sind ein Phänomen: Sie sorgen sich permanent, holen uns spät abends ab, waschen, kochen und haben immer einen guten Rat für einen. Was sie dafür erwarten: Ein Lächeln, eine Umarmung und ein wenig Dankbarkeit – mehr nicht. Und auch, wenn wir zugeben müssen, dass all die Fürsorge auch einmal zu viel werden kann, steht fest: Mama...
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16 Feb

Baden wie Kleopatra

Frau entspannt in einer Badewanne mit Kerzen im Hintergrund
Eisige Temperaturen und kalte Winde haben unserer Haut in den letzten Wochen und Monaten ordentlich zugesetzt. Viele von Ihnen werden mit Sicherheit einen großen Vorrat an verschiedenen Cremes und Hautölen bei sich im Bad stehen haben, ebenso wie sich in jeder unserer »Handtaschen eine kleine Handcreme wiederfinden wird, mit der wir täglich die trockenen Hautpartien zu bekämpfen...
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10 Dez

Die etwas anderen, guten Vorsätze

Da kommen sie wieder: die vielen Ideen, was man alles im neuen Jahr anders und besser machen möchte. Die Klassiker, wie etwa die gesündere Ernährung oder mehr Sport, stehen fast immer auf der To-Do-Liste für das nächste Jahr. Weniger von jenem, mehr von dem und überhaupt könnte man ja zukünftig einfach ein besserer Mensch sein! Blödsinn! Sie sind...
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9 Aug

Wie Sie lernen von innen zu strahlen

Schönheit liegt im Auge des Betrachters. Dem wollen wir nichts entgegenbringen. Schließlich hat jeder Mensch seine ganz eigene Definition davon, was er als attraktiv empfindet und was nicht. Doch ist Schönheit weitaus mehr als die reine Optik. Was nützen einem Modelmaße und ein hübsches Gesicht, wenn man trotz all der Äußerlichkeiten eine negative Ausstrahlung hat, weil man...
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28 Apr

Auf die Plätze, fertig, Kuss!

Titelbild vintage Paar, das sich küsst
Küssen ist eine der schönsten Nebensachen der Welt. Frisch verliebt kommen wir kaum von unserem Partner los und möchten unsere Lippen jede freie Minute auf die des anderen pressen. Jedoch lässt dieses unbändige Knutschverlangen leider mit der Zeit nach und lange, leidenschaftliche Küsse werden durch kleine, fein dosierte Schmatzer ersetzt. Doch warum eigentlich? Und warum hören wir...
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