Die Teleskop-Wanderstöcke aus Aluminium sind in der Länge ausziehbar und besitzen einen bequemen Griff. Die Länge kann von 58-135 cm verkürzt oder verlängert werden. Das Highlight der Stöcke ist der integrierte Kompass im Griff, mit diesem Sie immer die richtige Richtung finden. Des Weiteren sind die Spitzen besonders robust. Inkl. Tragetasche. Belastbarkeit pro Stock: 50kg. Warum brauche ich Wanderstöcke: Wanderstöcke dienen in erster Linie zur Entlastung der Beine und bieten bei anspruchsvollen Bergtouren zusätzlichen Halt im Gelände. Außerdem wird Kraft durch das Hochdrücken oder Hochziehen gespart. Des Weiteren helfen Wanderstöcke in unwegsamen Geländen das Gleichgewicht nicht zu verlieren und können zudem die Kniegelenke bei Abstiegen und längeren Weitwanderstrecken entlasten. Aber auch hinsichtlich der Körperhaltung und der Bewegung der Schulter- und Armpartien leisten Wanderstöcke ganze Arbeit, da Sie durch den aufrechteren Gang besser durchatmen können und die Schultern aufgrund des Gewichts des Rucksacks nicht allzu sehr zusammengedrückt werden. Was ist die richtige Länge der Wanderstöcke?: Wie auch bei Nordic Walking Stöcken kann die optimale Länge der Wanderstöcke anhand der allgemein gültigen Faustformel berechnet werden: Multiplizieren Sie also einfach Ihre Körpergröße in Zentimetern mit dem Faktor 0,66. Z.B. Körpergröße 170 cm = Stocklänge 112 cm. Wenn Sie gerade keinen Taschenrechner zur Hand haben, reicht Ihnen als grobe Orientierung auch, die Arme um 90 Grad anzuwinkeln und die Länge der Trekkingstöcke dann ungefähr auf Höhe der Hüfte einzustellen. TIPP: Beim Aufstieg kann die Länge der Stöcke ruhig etwas kürzer eingestellt werden, damit sie weniger behindern. Beim Abstieg hingegen kann es hilfreich sein, ein paar Zentimeter draufzupacken, damit beispielsweise bei Stufen besser abstützen werden kann.